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No Sofa, Sussegada

No parque Perdendo Calorias

Dicas De Beleza Com Prduto Naturais

PÈS GROSSOS

Quem tem a pele dos pés muito grossa, anote a seguinte receita: uma pedra-pome; um vidro pequeno de água oxige­nada (10 vol.i; sabão de coco; óleo de amêndoas e água morna.
Modo de fazer: dissolva o sa­bão de coco i cortado em peda­cinhos) em água morna. Em se­guida, adicione l colher (sopa) de água oxigenada e l colher (sopa) de óleo de amêndoas. Coloque os pés de molho nessa mistura durante 30 minutos. Em seguida, friccione-os com a pedra-pome. mergulhe-os no­vamente por mais 10 minutos, retire t passe o óleo de amên­doas. Esse tratamento poderá ser feito 2 vezes por semana.





HIDRATANTE
Para peles ressecadas, sem vida e maltratadas pela ação do sol, poeira e outros agentes, este é um excelente hidratante caseiro: l colher (sopa) de óleo de amêndoas e l copo pequeno de açúcar refinado. Faça uma pasta, passe em todo o rosto e retire com uma ducha fria. Com 2 litros de água mistura­dos a 2 colheres de vinagre branco, enxágue. Essa receita proporcionará uma gostosa sensação de bem-estar e cui­dará da sua pele.






DEPILAÇÃO
Procure fazer sua depilação de dois em dois meses, para que haja menos risco de irrita­ção na pele. A receita que da­mos a seguir é de uma cera de-pilatória, bastante simples e feita apenas com produtos na­turais. Pegue um copo de açú­car, um copo de água e suco de um limão. Coloque no fogo o açúcar e o limão com a metade do copo de água. Quando essa mistura começar a dourar, adi-
cione a outra metade do copo d'água (amornada). Deixe que engrosse. Teste o ponto ideal da cera da seguinte maneira: l xícara de água deverá receber um punhado de cera. Se a mesma não se misturar com a água, é porque está no ponto. Depois disso é só derramar a mistura em uma vasilha de louça ou de vidro. Em seguida, faça a depilação da seguinte forma: limpe o local que vai ser depilado com um chumaço de algodão embebido em álcool. Quando o local estiver seco, passe um pouco de talco. Es­palhe a cera no sentido do pêlo (uma camada não muito gros­sa) e puxe, no sentido contrá­rio, de uma só vez. A seguir, passe um antialérgico na área para que não haja nenhum tipo de irritação na pele.






PARA CLAREAR MANCHAS DE ACNE
Prepare a seguinte receita:
junte duas colheres isopai de
farelo de trigo, l colher isopai
de açúcar refinado, algumas
gotas de limão e colher isopai
de água mineral. Misture bem
todos os ingredientes e aplique
no rosto. Permaneça com a
máscara por 30 minutos e de­
pois enxágue bem. Repita a
aplicação duas vezes por se­
mana.






XAMPU CASEIRO PARA CABELOS NORMAIS

Ingredientes: l vidro de xampu natural, l xícara de mel de abelhas e l maço de es­pinafre. Modo de fazer: bata o

espinafre no liquificador, de­pois coe e. em seguida, mis­ture-o com o mel e o xampu. Passe nos cabelos, friccio­nando com as pontas dos de­dos e deixe por vinte minutos, Depois, enxágue Ouarde*este .-.^rnpu na geladei: : Alem de hidratar e tonificar, o xampu natural nutre os cabelos, dei­xando-os mais bonitos e se­dosos.






TOUCA DE GESSO
A touca de gesso é uma mis­tura química utilizada para alisar os cabelos. Não deve ser usada com muita frequência pois enfraquece e resseca os fios. Sempre que você for apli­cá-la deve passar logo em se­guida um hidratante de acordo com o seu tipo de ca­belo. Agora, vamos à receita: uma colher (sopa) de maisena, um colher (sopa) de farinha de trigo e três colheres (sopa) de liquido de permanente, encon­trado em lojas que vendem produtos de cabeleireiros. Mis­ture bem e aplique em todo o
Cabelo (ria raiz para as pontSST"
com urn pincel apropriado. Faça uma touca no cabelo e deixe agir por cinco minutos. Depois, com um pente, vire para o outro lado. deixando por mais cinco minutos. Lave bem com água fria e o xampu que você já está acostumada a usar. Volte a aplicar a touca de gesso depois de dois meses, quando a raiz dos cabelos já estará crescida.









SARDAS
Em alguns casos, elas são consequência do excesso de sol e a única forma de evitá-las é utilizando um fotoprotetor. Mas, para quem já as tem, aí vão duas dicas para tentar amenizá-las. Misture uma co­lher (sopa) de Hipoglós, uma colher (chá) de óleo mineral e uma ampola de vitamina A. Faça um creme e aplique diari­amente na pele. Retire com água fria antes de dormir. Você oode optar também por colo­car Um botão de madrepórols
(verdadeira, à venda em casas de material para bijuterias) nurrffecipiente com 1/2 limão. Se o botão for verdadeiro mesmo, irá dissolver no contato com a fruta. Então, aplique a mistura (da madrepérola com o limão) suavemente sobre as sardas, massageando por 25 mi­nutos. Retire com água fria e não se exponha ao sol.


UNHAS FRACAS
Quando as unhas demoram a crescer e quebram com facili­dade elas estão precisando re­ceber mais atenção. Nesse caso, o ideal é deixar de pintar, no mínimo, durante trinta dias. Fica proibido também tirar as cutículas. Para ajudar no tratamento use nas unhas uma escovinha de cerdas duras diariamente. Escove-as com cuidado para estimular a circulação. Além disso, passe sobre elas, com a ajuda de um cotonete, vitaminas A e B. Dei­xe secar e, em seguida, espalhe um pouco de iodo em toda volta das unhas Se você perce­ber que não está maètMMudcfc^, continue o tratamento e fique por mais tempo sem usar es­maltes e sem tirar as cutículas.





ESTRIAS
Depois que aparecem é qua­se impossível acabar com elas. Por isso, o melhor é evitar que ataquem o corpo. A receita que damos a seguir ajuda a prevenir o aparecimento das indesejáveis estrias. Junte uma colher (sopai de extra to de aloe-vera e 50ml de óleo de coco. Misture bem e coloque num vidro. Use todos os dias. antes do banho. Passe em to­das as partes do corpo utili­zando uma bucha natural. Friccione levem finte e enxá-gúe-se sem usar sabonete. Atenção: sempre que for usar a mistura, agite bem antes Pro­cure permanecer com a aplica­ção por uns 25 minutos.




SEIOS FLÁCIDOS
Para fortalecer a muscula­tura dos seios, faça o seguinte exercício: eleve os braços até a altura dos ombros. Em seguida, junte as palmas das mãos (como se estivesse rezando). Pressione uma das mãos contra a outra até sentir os músculos peitorais se contraírem. Relaxe e pressione novamente, repe­tindo várias vezes esse movi­mento. Depois de alguns minu­tos de exercícios, aplique a se-
12/Mulher de Hoje
guinte máscara nos seios: mis­ture l clara de ovo e l colher (chã) de breu até obter uma pasta uniforme. Deixe agir nos seios .por 40 minutos. Depois, enxágúe com água fria. Essa gi­nástica e a máscara podem ser feitas todos os dias.





CREME REDUTOR DE BARRIGA
Ingredientes: lOOg de para­fina, 1/2 litro de vaselina líqui­da, l pedra de cânfora, l xícara de água fria. Modo de fazer: em banho-maria, derreia a para­fina na vaselina. Acresce: cânfora ralada. Retire do fogo e, aos poucos, vá adicionando a água, mexendo suavemente e sem parar até que esfrie, for­mando um creme homogéneo. Use todas as vezes que for à praia, fizer ginástica e. espe­cialmente, nas massagens.




PRODUTOS NATURAIS PARA QUEM TEM A PELE RESSECADO COM ACNO OU ESPINHA
Pegue um tomate maduro corte ao meio, passe no seu rosto todo o suco dele, deixe agir por 40 minutos, lave bem com água, em seguida use um creme protetor solar.


PRODUTOS NATURAIS PARA QUEM TEM CABELOS RESSECADOS OU PONTAS DUPLAS
Primeiro lava seus cabelos com seu chapoo, e condicionador, em seguida, pegue uma colher de gelatina natural sem sabor coloque um pouco do seu creme que você usa. Misture bem passe nos seus cabelos sem atingir a raiz, deixe agir por 40 minutos, em seguida lave enxaguando bem. Você vera um grande resultado.



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