Quem tem a pele dos pés muito grossa, anote a seguinte receita: uma pedra-pome; um vidro pequeno de água oxigenada (10 vol.i; sabão de coco; óleo de amêndoas e água morna.
Modo de fazer: dissolva o sabão de coco i cortado em pedacinhos) em água morna. Em seguida, adicione l colher (sopa) de água oxigenada e l colher (sopa) de óleo de amêndoas. Coloque os pés de molho nessa mistura durante 30 minutos. Em seguida, friccione-os com a pedra-pome. mergulhe-os novamente por mais 10 minutos, retire t passe o óleo de amêndoas. Esse tratamento poderá ser feito 2 vezes por semana.
HIDRATANTE
Para peles ressecadas, sem vida e maltratadas pela ação do sol, poeira e outros agentes, este é um excelente hidratante caseiro: l colher (sopa) de óleo de amêndoas e l copo pequeno de açúcar refinado. Faça uma pasta, passe em todo o rosto e retire com uma ducha fria. Com 2 litros de água misturados a 2 colheres de vinagre branco, enxágue. Essa receita proporcionará uma gostosa sensação de bem-estar e cuidará da sua pele.
DEPILAÇÃO
Procure fazer sua depilação de dois em dois meses, para que haja menos risco de irritação na pele. A receita que damos a seguir é de uma cera de-pilatória, bastante simples e feita apenas com produtos naturais. Pegue um copo de açúcar, um copo de água e suco de um limão. Coloque no fogo o açúcar e o limão com a metade do copo de água. Quando essa mistura começar a dourar, adi-
cione a outra metade do copo d'água (amornada). Deixe que engrosse. Teste o ponto ideal da cera da seguinte maneira: l xícara de água deverá receber um punhado de cera. Se a mesma não se misturar com a água, é porque está no ponto. Depois disso é só derramar a mistura em uma vasilha de louça ou de vidro. Em seguida, faça a depilação da seguinte forma: limpe o local que vai ser depilado com um chumaço de algodão embebido em álcool. Quando o local estiver seco, passe um pouco de talco. Espalhe a cera no sentido do pêlo (uma camada não muito grossa) e puxe, no sentido contrário, de uma só vez. A seguir, passe um antialérgico na área para que não haja nenhum tipo de irritação na pele.
PARA CLAREAR MANCHAS DE ACNE
Prepare a seguinte receita:
junte duas colheres isopai de
farelo de trigo, l colher isopai
de açúcar refinado, algumas
gotas de limão e colher isopai
de água mineral. Misture bem
todos os ingredientes e aplique
no rosto. Permaneça com a
máscara por 30 minutos e de
pois enxágue bem. Repita a
aplicação duas vezes por se
mana.
XAMPU CASEIRO PARA CABELOS NORMAIS
Ingredientes: l vidro de xampu natural, l xícara de mel de abelhas e l maço de espinafre. Modo de fazer: bata o
espinafre no liquificador, depois coe e. em seguida, misture-o com o mel e o xampu. Passe nos cabelos, friccionando com as pontas dos dedos e deixe por vinte minutos, Depois, enxágue Ouarde*este .-.^rnpu na geladei: : Alem de hidratar e tonificar, o xampu natural nutre os cabelos, deixando-os mais bonitos e sedosos.
TOUCA DE GESSO
A touca de gesso é uma mistura química utilizada para alisar os cabelos. Não deve ser usada com muita frequência pois enfraquece e resseca os fios. Sempre que você for aplicá-la deve passar logo em seguida um hidratante de acordo com o seu tipo de cabelo. Agora, vamos à receita: uma colher (sopa) de maisena, um colher (sopa) de farinha de trigo e três colheres (sopa) de liquido de permanente, encontrado em lojas que vendem produtos de cabeleireiros. Misture bem e aplique em todo o
Cabelo (ria raiz para as pontSST"
com urn pincel apropriado. Faça uma touca no cabelo e deixe agir por cinco minutos. Depois, com um pente, vire para o outro lado. deixando por mais cinco minutos. Lave bem com água fria e o xampu que você já está acostumada a usar. Volte a aplicar a touca de gesso depois de dois meses, quando a raiz dos cabelos já estará crescida.
SARDAS
Em alguns casos, elas são consequência do excesso de sol e a única forma de evitá-las é utilizando um fotoprotetor. Mas, para quem já as tem, aí vão duas dicas para tentar amenizá-las. Misture uma colher (sopa) de Hipoglós, uma colher (chá) de óleo mineral e uma ampola de vitamina A. Faça um creme e aplique diariamente na pele. Retire com água fria antes de dormir. Você oode optar também por colocar Um botão de madrepórols
(verdadeira, à venda em casas de material para bijuterias) nurrffecipiente com 1/2 limão. Se o botão for verdadeiro mesmo, irá dissolver no contato com a fruta. Então, aplique a mistura (da madrepérola com o limão) suavemente sobre as sardas, massageando por 25 minutos. Retire com água fria e não se exponha ao sol.
UNHAS FRACAS
Quando as unhas demoram a crescer e quebram com facilidade elas estão precisando receber mais atenção. Nesse caso, o ideal é deixar de pintar, no mínimo, durante trinta dias. Fica proibido também tirar as cutículas. Para ajudar no tratamento use nas unhas uma escovinha de cerdas duras diariamente. Escove-as com cuidado para estimular a circulação. Além disso, passe sobre elas, com a ajuda de um cotonete, vitaminas A e B. Deixe secar e, em seguida, espalhe um pouco de iodo em toda volta das unhas Se você perceber que não está maètMMudcfc^, continue o tratamento e fique por mais tempo sem usar esmaltes e sem tirar as cutículas.
ESTRIAS
Depois que aparecem é quase impossível acabar com elas. Por isso, o melhor é evitar que ataquem o corpo. A receita que damos a seguir ajuda a prevenir o aparecimento das indesejáveis estrias. Junte uma colher (sopai de extra to de aloe-vera e 50ml de óleo de coco. Misture bem e coloque num vidro. Use todos os dias. antes do banho. Passe em todas as partes do corpo utilizando uma bucha natural. Friccione levem finte e enxá-gúe-se sem usar sabonete. Atenção: sempre que for usar a mistura, agite bem antes Procure permanecer com a aplicação por uns 25 minutos.
SEIOS FLÁCIDOS
Para fortalecer a musculatura dos seios, faça o seguinte exercício: eleve os braços até a altura dos ombros. Em seguida, junte as palmas das mãos (como se estivesse rezando). Pressione uma das mãos contra a outra até sentir os músculos peitorais se contraírem. Relaxe e pressione novamente, repetindo várias vezes esse movimento. Depois de alguns minutos de exercícios, aplique a se-
12/Mulher de Hoje
guinte máscara nos seios: misture l clara de ovo e l colher (chã) de breu até obter uma pasta uniforme. Deixe agir nos seios .por 40 minutos. Depois, enxágúe com água fria. Essa ginástica e a máscara podem ser feitas todos os dias.
CREME REDUTOR DE BARRIGA
Ingredientes: lOOg de parafina, 1/2 litro de vaselina líquida, l pedra de cânfora, l xícara de água fria. Modo de fazer: em banho-maria, derreia a parafina na vaselina. Acresce: cânfora ralada. Retire do fogo e, aos poucos, vá adicionando a água, mexendo suavemente e sem parar até que esfrie, formando um creme homogéneo. Use todas as vezes que for à praia, fizer ginástica e. especialmente, nas massagens.
PRODUTOS NATURAIS PARA QUEM TEM A PELE RESSECADO COM ACNO OU ESPINHA
Pegue um tomate maduro corte ao meio, passe no seu rosto todo o suco dele, deixe agir por 40 minutos, lave bem com água, em seguida use um creme protetor solar.
PRODUTOS NATURAIS PARA QUEM TEM CABELOS RESSECADOS OU PONTAS DUPLAS
Primeiro lava seus cabelos com seu chapoo, e condicionador, em seguida, pegue uma colher de gelatina natural sem sabor coloque um pouco do seu creme que você usa. Misture bem passe nos seus cabelos sem atingir a raiz, deixe agir por 40 minutos, em seguida lave enxaguando bem. Você vera um grande resultado.
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